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关节扭伤能不能热敷消肿
补充说明：关节扭伤能不能热敷消肿
2024-06-12 15:27
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
关节扭伤初期一般不能进行热敷，但后期可以适当进行热敷。如果患者出现不适症状，建议及时就医。
关节扭伤是指在活动中由于不慎使关节超过正常活动范围而引起的损伤，通常会出现疼痛、肿胀等症状。对于急性期的关节扭伤，局部毛细血管破裂出血，此时应立即停止运动，并采取冷敷的方式减少血液渗出和组织水肿，从而缓解疼痛和肿胀的症状。因此，在关节扭伤后的一段时间内是不建议使用热水袋等物品对患处进行热敷的。
当关节扭伤进入恢复期时，则可以考虑通过热敷来促进血液循环，加速淤血吸收，有利于炎症因子的代谢排出，进而达到消肿止痛的目的。但是要注意控制好温度以及时间，以免造成烫伤或加重病情。
此外，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药治疗，以减轻炎症反应和缓解疼痛。日常生活中要避免剧烈运动，注意保护关节部位，防止再次受伤。
2024-06-12 18:42
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关节扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。
