发病时间：不清楚
便秘吃香蕉有用吗
补充说明：便秘吃香蕉有用吗
a******W 2024-12-20 17:42
我要咨询
精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用香蕉。
香蕉中含有的膳食纤维可促进胃肠道蠕动，进而改善排便困难的情况。但由于每个人的体质不同，所以效果也会有所差异。此外，如果便秘症状持续不缓解或者伴有腹痛、恶心等症状，建议及时就医进行诊治。
除了香蕉外，苹果、猕猴桃等水果也有助于促进肠胃蠕动，辅助缓解便秘的症状。
在日常生活中，建议养成良好的生活习惯，规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以免导致胃肠功能紊乱而加重便秘症状。
2024-12-20 17:42
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
健康问答
