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玫瑰花黑枸杞桂圆泡水的功效
补充说明：玫瑰花黑枸杞桂圆泡水的功效
a******W 2024-01-24 12:21
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杨明 主治医师 三甲
擅长：药品
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玫瑰花黑枸杞桂圆泡水具有滋补肝肾、活血行气、养血安神、润肠通便等功效和作用。
1.滋补肝肾
黑枸杞中的枸杞多糖具有保护肝脏免受损伤的作用，能促进受损肝脏的修复和再生。
2.活血行气
由于玫瑰花有疏肝解郁的功效，所以用其搭配其他药材泡水喝能够起到一定的活血行气效果。
3.养血安神
因为玫瑰花有疏肝解郁的效果，而桂圆则可以养心安神，两者合用有助于缓解焦虑、失眠等症状。
4.润肠通便
其中含有丰富的膳食纤维，可刺激胃肠道蠕动，从而达到促进排便的目的。
在饮用上述食材泡制的饮品时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火等不良反应。另外对于存在高血压或心脏病的人群而言，不宜长期大量食用以玫瑰花为主的养生茶饮，以免引起血压波动或者加重心脏负担。
2024-05-02 08:02
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