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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲

擅长:吴鹏波,医学博士,武汉大学人民医院(又名湖北省人民医院)消化内科副主任医师,任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项,参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇,其中SCI 6篇、国际会议论文1篇,主编专著1部。 消化内科专业擅长:反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。

提问

不大便可能是由便秘、饮食不规律等引起的。
1.便秘
便秘是指排便次数减少、粪便干硬、排便困难的情况。长时间的便秘可能导致肠道蠕动减慢,进而影响食物的消化和吸收,造成营养不良。针对这种情况,可以增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果等;保持充足的水分摄入;适当进行运动,如散步、慢跑等。
2.饮食不规律
饮食不规律可能导致胃肠道功能紊乱,影响食物的消化和吸收。长期饮食不规律可能会导致营养不良和代谢紊乱。为改善这种情况,应调整饮食习惯,保证三餐定时定量,并增加膳食纤维摄入;适当进行体育锻炼,如游泳、瑜伽等。
建议定期进行大便习惯调查表评估,并进行腹部超声检查以排除其他潜在疾病。在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免长时间久坐不动以及过度依赖泻药等不当治疗方式。

2024-09-06 14:48

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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