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白发怎么变成黑头发的方法
补充说明：白发怎么变成黑头发的方法
2024-09-06 12:54
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吴剑波 主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：各类皮肤病及性传播疾病的诊治。
提问
白发变成黑头发的方法包括饮食调整、改善生活习惯和药物治疗。
1.饮食调整
可以多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等食物，这些食物中含有丰富的黑色素，对白发变黑发有一定的帮助作用。
2.改善生活习惯
建议患者平时要注意保持良好的作息习惯，不要熬夜，不要长时间的看手机和电脑，以免导致内分泌失调。同时还要注意放松心情，避免压力过大。
3.药物治疗
如果上述方法无法改善白发问题，则可以考虑使用药物进行治疗。例如，在医生指导下使用含有黑色素的外用药物或口服药物，如首乌丸、七宝美髯丹等。
此外，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，并且要避免使用含有重金属的化妆品或其他产品。
2024-09-06 14:35
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白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少，少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状，如早老症，白癜风等。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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