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室内点燃檀香的功效与作用
补充说明：室内点燃檀香的功效与作用
2024-09-06 12:08
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
室内点燃檀香具有消除异味、驱蚊、改善睡眠质量功效和作用。
1.消除异味
檀香具有吸附作用，能够有效去除室内空气中的异味，使环境更加清新。长期使用可提高室内空气质量，改善居住环境。
2.驱蚊
檀香散发出的香气可以驱赶蚊虫，减少蚊虫叮咬。在夏季或潮湿环境中，点燃檀香有助于保持室内环境的舒适和安全。
3.改善睡眠质量
檀香的香气有助于放松身心，缓解压力和焦虑。对于失眠或睡眠质量不佳的人群，点燃檀香可能有助于改善睡眠状况。
使用檀香时应避免直接接触皮肤，以免引起过敏反应。同时注意保持室内通风，并避免长时间连续燃烧以减少烟雾对呼吸道的影响。
2024-09-06 14:29
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
