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一个人经常自卑长久之后他会怎么样
补充说明：一个人经常自卑长久之后他会怎么样
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
一个人经常自卑可能会引起精神方面异常，并且还会引起注意力不集中或者是自卑心理，需要及时进行调理。
1、精神方面异常：对于自身比较自卑的人群，在遇到事情以后可能会出现精神过度紧张或者是焦虑，所以会出现害怕自己受到嘲笑或者是胡思乱想，从而导致精神异常，而且还有可能会出现胡思乱想等情况，另外还有可能会出现思维迟缓。
2、注意力不集中：自卑的人群可能注意力比较单一，在做事情的时候注意力很难集中，从而影响到正常的学习和生活。
3、自卑心理：自卑可能是由于遗传引起的，还有可能是因为心理压力过大，所以会出现自卑心理，表现为自信心不足或者是过度担心，从而对自己失去信心。
如果自卑情况比较严重，需要及时到医院就诊，明确具体病因，要积极地配合医生进行治疗，避免自卑越来越严重，从而影响到正常的生活和工作。
2023-08-26 20:26
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向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
