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绞股蓝的功效与作用
补充说明：绞股蓝的功效与作用
2024-09-06 11:05
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林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
绞股蓝具有调节血脂、降血压、抗疲劳功效和作用。
1.调节血脂
绞股蓝中含有的皂苷类物质能够促进脂肪分解，降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，从而起到调节血脂的作用。
2.降血压
绞股蓝中的皂苷成分具有扩张血管、降低血管阻力的作用，有助于降低血压。
3.抗疲劳
绞股蓝中的皂苷成分能够增强人体的免疫力，提高机体的抗氧化能力，从而减轻疲劳感。
绞股蓝适合于高血脂、高血压患者以及需要缓解疲劳的人群。但需注意个体差异，并在医生指导下使用。
2024-09-06 14:20
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