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跟腱炎能冷敷吗
补充说明：跟腱炎能冷敷吗
2024-06-06 17:01
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
急性期的跟腱炎患者可以适当冷敷。
在跟腱炎的急性期，局部组织可能存在水肿和炎症反应，此时冷敷可以通过收缩血管、减少血流量和降低组织温度来缓解这些症状。但需要注意的是，冷敷时间不宜过长，以免造成组织损伤。如果患者对冷敷过敏或处于慢性期，应避免使用冷敷，并寻求专业医生的指导。
对于某些特殊人群，如孕妇、血液循环不畅的人群，在出现跟腱炎时应谨慎使用冷敷，以防止不良后果的发生。
在处理跟腱炎时，建议患者遵循医嘱，结合个人情况进行适当的冷敷治疗，并注意保持良好的生活习惯，避免过度活动，以促进康复。
2024-06-07 12:14
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
