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5岁孩子睡觉打鼾、张口呼吸怎么办
补充说明：5岁孩子睡觉打鼾、张口呼吸怎么办
2024-09-01 22:09
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
5岁孩子睡觉打鼾、张口呼吸可以通过调整睡眠姿势、饮食调整、药物治疗等方法来改善。
1.调整睡眠姿势
家长可以尝试让孩子侧卧睡觉，有助于减轻打鼾和张口呼吸的症状。睡前避免孩子摄入过多的水分，以减少夜间尿床的频率。
2.饮食调整
建议减少高糖、高脂食物的摄入，如巧克力、薯片等，同时增加新鲜水果和蔬菜的摄入。饮食调整有助于改善孩子的睡眠质量，从而减轻打鼾和张口呼吸的症状。
3.药物治疗
在医生指导下使用鼻用皮质类固醇喷雾剂如布鼻喷雾剂剂或口服抗组胺药如氯雷他定定片等进行治疗。这些药物可以缓解鼻塞和上呼吸道炎症，从而减轻打鼾和张口呼吸的症状。
家长应定期带孩子进行健康检查，并监测孩子的症状变化。在治疗过程中，家长要密切关注孩子的反应并遵循医生的建议进行治疗。
2024-09-02 10:28
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患有腺样体肥大、鼻炎、严重鼻中隔偏曲等疾病孩子，因为鼻腔或后鼻腔被部分或全部堵塞，通气不畅，孩子就会张口呼吸，而张口呼吸会导致孩子发生下颌前突的畸形。
症状起因：由于小儿鼻咽部比较狭小，当腺样体肥大时，会因鼻塞影响而张口呼吸，尤其夜间睡眠时舌及咽部的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响，会使症状加重。长期的张口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形、高拱，久而久之面部的发育也会变形，出现上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔偏曲等，面部肌肉不易活动，缺乏表情，称之为“腺样体面容”。患儿的鼻涕向咽部倒流，刺激下呼吸道粘膜，还会引起咳嗽，容易患气管炎。由于耳鼻咽管被阻塞可引起鼓膜内陷发生卡他性中耳炎，影响听力。同时鼻炎引起慢性咽炎、慢性扁桃体炎等疾病也能造成小儿张口呼吸，造成下颌前突畸形。
可能疾病：小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 小儿喘息样支气管炎 支气管炎 过强反射性鼻炎 腺样体肥大
常见检查： 鼻咽部MRI
就诊科室：呼吸
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