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大腿吸脂后可以吃鸡蛋吗
补充说明：大腿吸脂后可以吃鸡蛋吗
2024-06-17 15:35
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苏正 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：眼袋，双眼皮
提问
大腿吸脂后可以适量食用鸡蛋。
大腿吸脂是通过手术去除大腿部位多余的脂肪组织，达到塑形效果的一种美容手术。鸡蛋富含营养，适量摄入有助于身体恢复，但不宜过量。鸡蛋中的蛋白质有助于伤口愈合和肌肉修复，但过量摄入可能增加肾脏负担。建议控制每日摄入量，避免一次大量食用。
大腿吸脂后应遵循医嘱进行恢复，避免剧烈运动，注意饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果和坚果，以促进皮肤和肌肉的健康。
2024-06-17 18:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
