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骨膜炎是不是要多跑
补充说明：骨膜炎是不是要多跑
2024-05-08 17:02
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
骨膜炎患者在急性期不宜进行过多的跑步，以减少关节负担，防止炎症加重。
骨膜炎是骨膜表面无菌性炎症，此时过多的跑步可能会导致炎症因子扩散，引起疼痛、肿胀等症状进一步加重。因此，骨膜炎患者在急性期应减少运动量，以促进炎症消退。
对于患有骨膜炎的患者，在急性期不建议进行过多的跑步，以免加重症状。但若处于稳定期或恢复期，则可以适当增加跑步量。
针对骨膜炎患者的康复管理，关键是避免剧烈活动，尤其是在急性期，以减轻关节负担，促进炎症消退。同时注意休息与适度运动相结合，有利于病情恢复。
2024-05-08 17:28
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