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有高血压能吃柚子吗
补充说明：有高血压能吃柚子吗
2024-05-06 18:43
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精选回答(1)
郝宝顺 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长高血压，冠心病，心肌梗塞，心力衰竭，心肌病，心律失常，高脂血症等心内科疾病的诊断和治疗。
提问
有高血压可以适量吃柚子。
柚子富含水分、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够促进消化，改善肠胃功能，有助于控制体重。此外，柚子还含有天然的抗氧化物质，如类黄酮和维生素C，这些物质可以帮助降低血压和胆固醇水平，预防心血管疾病。
对于无其他并发症且病情稳定的患者，可适当进食柚子。但需注意避免过量摄入，以免引起血糖波动或影响药物代谢。
对于高血压患者来说，饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议减少钠盐摄入，增加钾、钙摄入，并遵循均衡饮食原则，定期监测血压变化。
2024-05-06 19:21
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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