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胃溃疡吃什么水果好
补充说明：胃溃疡吃什么水果好
2024-06-20 14:58
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃溃疡患者可以适量食用苹果、香蕉、猕猴桃等水果，但需要注意避免食用过酸或过冷的食物。虽然这些水果富含营养，但它们本身并不能治疗胃溃疡，如果症状持续或加重，应寻求医生的帮助。
1.苹果
苹果中的果胶具有保护胃黏膜的作用，可以减少胃酸对受损组织的刺激。此外，苹果还含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和缓解胃部不适。建议适量食用新鲜的苹果。
2.香蕉
香蕉中含有天然抗酸剂，能够中和胃酸，从而减轻胃溃疡的症状。同时，香蕉还能提供能量，帮助身体恢复。但要注意选择熟透的香蕉，避免过生或过熟导致的肠胃不适。
3.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C、膳食纤维等营养物质，这些成分有助于增强胃黏膜的抵抗力，促进愈合。此外，猕猴桃还有助于调节肠道菌群平衡，改善消化功能。但是，由于其含有的草酸可能影响某些药物的吸收，因此在服用特定药物时应谨慎食用。
对于胃溃疡患者来说，饮食的选择非常重要。除了上述推荐的水果外，还可以适当摄入菠菜、南瓜等蔬菜，以及鸡蛋、鱼肉等优质蛋白质来源。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、生姜、咖啡等，以免加重胃部负担。另外，定期复查并遵循医生的治疗方案也是关键，以确保病情得到有效控制。
2024-06-20 15:51
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胃溃疡是消化性溃疡的一种，即发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对黏膜的消化作用是溃疡形成的基本因素。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃黏膜的Meckel憩室，绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃/十二指肠溃疡。其中胃排空延缓和胆汁反流、胃肠肽的异常作用、遗传因素、药物因素(如阿司匹林，很多消炎止痛药等)、环境因素和精神因素等，都与胃溃疡的发生有关。主要表现为，上腹部隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛或饥饿样痛。人群中约有10%在其一生中患过消化性溃疡，本病可见于任何年龄，以20-50岁居多，男性多于女性。
多发人群： 男性发病率明显高于女性
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