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猕猴桃有壮阳的功效吗
补充说明：猕猴桃有壮阳的功效吗
2024-07-25 13:00
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
猕猴桃可能对男性性功能有一定的促进作用，但其作为食物并不能直接起到壮阳的效果。
猕猴桃中的某些成分，如维生素C、维生素E和类黄酮等，可能对男性性功能有一定的促进作用。这些成分具有抗氧化、抗炎和改善血液循环的作用，从而可能间接地增强性功能。然而，猕猴桃作为食物并不能直接起到壮阳的效果。其作用较为温和，需要长期适量摄入才能产生效果。此外，壮阳的效果还受到个体差异、生活习惯和健康状况等因素的影响。
对于希望改善性功能的男性，除了适量食用猕猴桃外，还应注意均衡饮食、适度运动和保持良好的生活习惯。
2024-07-25 13:58
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
