发病时间：不清楚
腰闪了一下，不敢翻身怎么办
补充说明：腰闪了一下，不敢翻身怎么办
2024-10-17 16:56
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精选回答(1)
王伟卓 副主任医师 西安交通大学第二附属医院 三甲
擅长：颈、腰椎间盘脱出，股骨头坏死，骨关节炎，臀肌挛缩，及各种骨折、骨肿瘤手术治疗。
提问
腰闪了一下，不敢翻身，可以先冷敷，再热敷，必要时进行按摩、针灸或推拿。
1.冷敷
腰闪了一下后，可以立即使用冰袋或冷敷包对受伤部位进行冷敷，每次持续15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
在受伤48小时后，可以开始使用热水袋或热毛巾对腰部进行热敷，每次持续15-20分钟，每日3-4次。热敷有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张。
3.按摩
轻柔地按摩腰部受伤区域，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。但要避免过度用力以免加重损伤。
4.针灸
针灸是中医传统疗法之一，在专业医师指导下进行针灸治疗可能有助于缓解腰部不适。但是要注意针灸的穴位和手法。
5.推拿
在专业医师指导下进行推拿治疗可能有助于缓解腰部不适和恢复功能。但要注意手法的力度和频率。
在处理腰闪伤时应避免剧烈运动或活动，并注意保持良好的姿势以减少进一步的损伤风险。
2024-10-17 16:59
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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