发病时间：不清楚
身高有些偏矮，还有一个不想睡觉
补充说明：身高有些偏矮，还有一个不想睡觉
2023-08-02 12:57
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
通常情况下，身高有些偏矮，还有一个不想睡觉多考虑睡眠不足引起的，也可能是缺钙、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
如果在平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，会使大脑得不到充分休息，从而出现身高矮的现象，还会伴有精神萎靡等情况。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式促进睡眠。
2、缺钙
若是平时生活中经常挑食、偏食，可能会导致身体缺钙，会影响体内骨骼发育，从而出现睡眠质量下降、肌肉酸痛等不适症状。建议患者可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、睡眠呼吸暂停综合征
若是存在睡眠呼吸暂停综合征，会使身体多个器官处于缺氧状态，会出现夜间睡眠质量下降、白天过度困倦等情况。建议患者改变不良的睡眠习惯，避免熬夜，睡前避免喝咖啡、浓茶，也可遵医嘱使用阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。
除此之外，也可能是甲状腺功能减退、抑郁症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:14
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