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锌镁片的功效作用
补充说明:锌镁片的功效作用
2024-06-20 15:36
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锌镁片具有提高免疫力、促进生长发育、改善睡眠质量功效和作用。
1.提高免疫力
锌和镁是人体必需的微量元素,它们参与多种酶的合成,有助于维持免疫系统的正常功能。
2.促进生长发育
锌和镁对于儿童和青少年的生长发育至关重要,它们能够促进骨骼生长、肌肉发育和智力发展。
3.改善睡眠质量
锌和镁具有镇静作用,可以调节神经递质的平衡,从而帮助改善睡眠质量和缓解失眠症状。
锌镁片适合于需要补充锌和镁的人群,如缺乏上述元素导致的营养不良或特定疾病患者。在使用锌镁片时,应遵循医嘱,并注意可能出现的过敏反应或其他不适症状。
2024-06-20 15:56
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