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例假能不能吃桃子

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例假能不能吃桃子

补充说明:例假能不能吃桃子

2024-09-25 17:08

例假 桃子 维生素 消化 上火

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

提问

例假期间适量吃桃子有益健康。
桃子富含维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养,增强免疫力。此外,桃子中的纤维也有助于消化和排便,缓解经期不适。然而,由于桃子属于温性水果,过量食用可能会导致上火或加重经期症状,因此建议适量食用。

2024-09-25 18:27

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维生素

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