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五十岁左右高血糖吃什么好

发病时间:不清楚

五十岁左右高血糖吃什么好

补充说明:五十岁左右高血糖吃什么好

2024-01-19 17:27

高血糖 芹菜 油麦菜 白菜 维生素 樱桃 柚子 苹果 鸡胸 鱼肉 糖尿病

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邹燕敦 主任医师 广东省妇幼保健院 三甲

擅长:糖尿病,高血压,高血脂,心脏疾病,甲状腺疾病,妊娠合并内科疾病

提问

五十岁左右的患者出现高血糖的情况时,在饮食上可以吃低糖蔬菜、低糖水果、肉类等食物进行控制,同时还需要遵医嘱使用降糖药物进行治疗。

1.低糖蔬菜:如芹菜、油麦菜、白菜等,此类蔬菜含糖量较低,并且含有丰富的膳食纤维和多种维生素,适当食用后能够补充身体所需要的营养物质,并不会导致病情加重。

2.低糖水果:比如樱桃、柚子、苹果等,这些水果中也含有大量的水分以及多种矿物质成分,而且含有的糖分较少,因此在患病期间也可以适量进食。

3.肉类:常见的有鸡胸肉、鱼肉等,这些食物中富含优质蛋白质,且脂肪含量相对较低,适合糖尿病人群食用。

此外,如果患者的病情较为严重,则需要及时去医院就诊,并配合医生通过服用药物进行治疗。日常生活中还要注意休息,避免过度劳累,以免影响到病情的恢复。

2024-01-24 09:29

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