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病毒性脑膜炎可以吃哪些东西
补充说明：病毒性脑膜炎可以吃哪些东西
2024-05-08 16:22
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
病毒性脑膜炎患者可以适量食用富含维生素C和蛋白质的食物，以及易消化的食物。
维生素C和蛋白质有助于增强机体免疫力，促进病情恢复，而易消化的食物可减轻胃肠道负担，以免加重不适症状。
患者还可以适当进食流质或半流质饮食，比如小米粥、蔬菜泥等，以利吸收。
在治疗期间，患者应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对受损神经系统的刺激。此外，患者还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。
2024-05-08 17:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
