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小腿肌肉拉伤需要治疗吗
补充说明：小腿肌肉拉伤需要治疗吗
2024-05-31 17:12
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
小腿肌肉拉伤需要根据损伤程度进行相应治疗。
小腿肌肉拉伤是由于肌肉纤维过度伸展或撕裂引起的损伤，可能会导致疼痛、肿胀和活动受限。轻微的拉伤可以通过休息和冷敷来缓解，但严重的拉伤需要专业医疗干预，如止痛药、物理治疗等。因此，应根据损伤程度选择适当的治疗方法，以促进恢复并预防并发症。
若患者存在长期不愈的小腿肌肉拉伤，可能与局部血液循环不良有关，建议及时就医检查是否存在血管狭窄等问题，并接受相应的治疗措施。
在处理小腿肌肉拉伤时，应注意避免剧烈运动，以免加重损伤。同时，保持良好的生活习惯，包括合理饮食、充足睡眠和适度锻炼，有助于加速康复过程。
2024-06-05 10:51
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
