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高血压是怎么得来的
补充说明：高血压是怎么得来的
a******W 2024-10-31 14:10
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压的发病可能与遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、糖皮质激素诱导、肾动脉狭窄等病因有关。针对不同的病因，治疗方案也有所不同。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.遗传因素
遗传因素导致体内某些基因异常，影响血压调控机制，进而引起高血压。家族史是评估个体风险的重要指标，对于有家族史的人群，建议定期监测血压并调整生活方式。
2.长期精神紧张
长期的精神紧张会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、血压升高等生理反应，久而久之就会形成高血压。患者可通过放松训练如冥想、深呼吸来缓解压力。必要时可咨询心理医生进行专业指导。
3.高钠盐饮食
摄入过多的钠离子会使细胞外液容量增加，使心脏需要更大的力量将血液泵出体外，从而导致血压升高。减少食盐摄入量是控制高血压的关键步骤之一。每人每日食盐摄入量不超过5克。
4.糖皮质激素诱导
糖皮质激素具有非特异性扩张血管的作用，能增强平滑肌对去甲肾上腺素等儿茶酚胺的敏感性，使外周血管和内脏血管收缩力加强，从而使血压上升。使用糖皮质激素类药物时需注意剂量和时间，以减少不良反应的发生。例如通常用于治疗自身免疫性疾病。
5.肾动脉狭窄
肾动脉狭窄导致肾脏血流量减少，通过肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活来维持血压，因此会引起继发性高血压。介入手术如经皮球囊扩张术或经皮腔内肾动脉支架植入术可用于治疗肾动脉狭窄引起的高血压。
针对高血压，建议患者定期进行血压监测，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠。此外，还应避免过度摄入钠盐，以减轻肾脏负担。
2024-10-31 14:10
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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