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甘油三酯高血脂高能吃海鲜吗
补充说明:甘油三酯高血脂高能吃海鲜吗
2024-05-11 19:34
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甘油三酯高血脂高的患者可以适量食用海鲜。
海鲜中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养物质,适量食用有助于补充身体所需的营养。但是需要注意的是,由于海鲜中也含有一定的脂肪和胆固醇,因此不宜过量食用,以免导致血脂进一步升高。
除了海鲜外,高脂血症患者还可以适量摄入鸡蛋、牛奶等食物。
对于高脂血症患者来说,饮食调整是控制血脂的关键措施之一。建议减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,并定期监测血脂水平,以确保血脂指标在正常范围内。
2024-05-11 22:04
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