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柳叶苋菜的功效与作用
补充说明:柳叶苋菜的功效与作用
a******W 2023-09-26 23:23
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医生回答(1)
柳叶苋菜具有清热解毒、利尿消肿、止泻、明目功效和作用。
1.清热解毒
柳叶苋菜具有一定的清热解毒作用,能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.利尿消肿
柳叶苋菜富含水分及膳食纤维,能够促进体内废物排出,从而达到利尿消肿的目的。
3.止泻
柳叶苋菜中的鞣质有收敛作用,可减少肠道蠕动频率,改善腹泻症状。
4.明目
柳叶苋菜中所含有的维生素A有助于维持正常视力,防止夜盲症的发生。
需要注意的是,虽然柳叶苋菜对身体有益,但不宜过量食用,以免引起消化不良或过敏反应。另外,由于其性寒凉,脾胃虚寒者应慎食。
2024-05-10 01:05
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