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肩周炎能做运动吗
补充说明：肩周炎能做运动吗
2024-05-29 11:53
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
肩周炎患者可以进行适当的运动，但需避免剧烈运动和损伤肩部的动作。
肩周炎患者的肩部存在炎症和组织粘连，适当的运动可以促进血液循环，缓解炎症，但剧烈运动可能会导致肩部进一步损伤，加重炎症反应。因此，在治疗肩周炎时，应遵循医嘱，选择适合的运动方式，并逐渐增加运动强度，以避免对肩部造成额外的压力。
如果肩周炎症状严重或疼痛持续不减，建议在医生指导下暂停运动，以免加重病情。
在进行任何运动前，应咨询专业医生的意见，并确保使用正确的姿势和技巧，以减少肩部受伤的风险。
2024-05-29 14:01
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