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孕妇能不能喝维c泡腾片
补充说明:孕妇能不能喝维c泡腾片
a******W 2024-10-25 14:14
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孕妇能喝维C泡腾片。
维C泡腾片中含有一定的维生素C,而维生素C是人体必需的一种营养物质,能够促进铁质吸收、增强机体免疫力,并且还具有抗氧化的作用,所以孕妇适当喝维C泡腾片对自身以及胎儿有一定的好处。需要注意的是,如果过量服用可能会引起腹泻、恶心等不适症状,因此建议遵医嘱用药。
由于个体差异,对于体质较为敏感或存在特殊疾病史的孕妇,应谨慎使用维C泡腾片,以避免可能发生的不良反应。
孕期需注意合理膳食,保证营养均衡,同时关注维生素C及其他营养素的摄入是否足够。若出现任何不适症状,应及时就医咨询。
2024-10-25 14:14
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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