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荷叶乌梅茶的功效与作用
补充说明:荷叶乌梅茶的功效与作用
a******W 2024-01-24 11:59
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荷叶乌梅茶具有清热解暑、生发阳气、健脾开胃、消积滞、化痰止咳等功效和作用。
1.清热解暑
清热解暑是因为荷叶性平味苦涩,归肝、脾、胃经,具有清暑利湿之功效;而乌梅酸甘入肝经,能生津液以除烦渴。
2.生发阳气
生发阳气是由于乌梅有助于促进血液循环,增强体内阳气的功能。
3.健脾开胃
健脾开胃主要是因为乌梅能够刺激唾液及胃液分泌,从而起到增进食欲的效果。
4.消积滞
消积滞是因为荷叶中的某些成分可以促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动,帮助食物消化吸收。
5.化痰止咳
化痰止咳源于荷叶所含有的挥发油类物质具有一定的镇静作用,可缓解因咳嗽引起的不适感。
在饮用荷叶乌梅茶时需注意适量原则,避免过量摄入导致不良反应发生。此外,对于存在高血压或心脏病等基础疾病者,应谨慎使用,以免引起血压波动或其他潜在风险。
2024-02-17 06:01
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