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白扁豆薏米茯苓煮水喝的功效
补充说明：白扁豆薏米茯苓煮水喝的功效
a******W 2024-11-07 11:39
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
白扁豆薏米茯苓煮水喝具有健脾化湿、祛湿止泻、益气养血、提高机体免疫力等功效和作用。
1.健脾化湿
健脾化湿是指通过白扁豆、薏米、茯苓等药材来帮助消化食物中的水分，并将其排出体外的过程。
2.祛湿止泻
该方剂中所含有的白扁豆具有一定的涩肠作用，能够增强肠道黏膜的屏障功能，从而达到止泻的效果。
3.益气养血
白扁豆有补脾胃之气的作用；茯苓能健脾利湿，渗湿消肿；三者合用可起到益气养血的作用。
4.提高机体免疫力
白扁豆、薏米、茯苓都含有丰富的维生素和矿物质，这些营养素可以促进免疫细胞的产生和活性，增强机体的抗病能力。
在食用上述提及的所有食材时，需注意适量摄入以避免过量导致不良反应。此外，对于存在慢性疾病如高血压或糖尿病的人群而言，建议在医生指导下使用上述提及的食物进行调理。
2024-11-07 11:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
