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女性躺着腰疼起来就没事了是怎么回事
补充说明：女性躺着腰疼起来就没事了是怎么回事
2024-08-25 00:25
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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
女性躺着腰疼起来就没事了可能是由腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损可能导致腰部疼痛，当患者从躺着的姿势转换为站立时，由于肌肉紧张度的变化，可能会感到不适。针对这种情况，可以采取热敷、按摩等物理治疗方式来缓解疼痛。例如，在医生指导下使用红外线理疗仪进行热敷或进行轻柔的按摩。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫神经根时，会导致腰部和下肢的放射性疼痛。当患者从躺着的姿势转换为站立时，由于身体重量的压力作用，可能会加剧这种疼痛。对于腰椎间盘突出引起的疼痛，非甾体抗炎药如布洛芬可能有助于缓解症状。在医生建议下服用布洛芬可以减轻炎症和疼痛。
3.骨质疏松
骨质疏松可能导致骨骼强度下降，在躺下和起来的过程中，由于身体姿势的变化可能会导致腰部骨折或损伤，从而引起疼痛。针对骨质疏松引起的腰痛，钙和维生素D补充剂如碳酸钙、维生素D3可能有助于增强骨骼健康。在医生指导下服用碳酸钙和维生素D3可以增加骨骼密度并减少骨折风险。
建议定期进行体检，并注意保持良好的坐姿和站姿习惯以减少腰部压力。此外，在日常生活中应避免过度劳累和重物搬运，并根据需要调整床垫硬度以提供适当的支持。
2024-08-26 09:29
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病：肾虚腰痛 腰疝 第3腰椎横突过长畸形 腰椎小关节不稳症 极外侧型腰椎间盘突出症
就诊科室：骨科、泌尿、中医
