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跟腱炎是否可以骑自行车呢
补充说明：跟腱炎是否可以骑自行车呢
2024-06-06 17:01
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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
患有跟腱炎的人群应谨慎进行骑行，特别是长时间或度的骑行，以免加重炎症反应。
跟腱炎是跟腱纤维组织的炎症，骑行时会增加跟腱的负担，可能导致炎症加剧。因此，建议跟腱炎患者在医生指导下选择适当的运动方式，并注意休息和保护。
如果患者的症状较轻，且没有其严重的并发症，那么适度的骑行可能不会对跟腱炎产生明显影响。
对于跟腱炎患者来说，合理的运动规划和充足的休息同样重要，避免过度使用受影响的区域，以减少疼痛和不适感。
2024-06-07 12:14
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
