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腱鞘炎手腕疼怎么按摩
补充说明：腱鞘炎手腕疼怎么按摩
a******W 2023-09-27 00:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腱鞘炎手腕疼可以考虑采取腕关节制动、局部热敷、针灸疗法、按摩疗法、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.腕关节制动
通过固定手腕来减少活动量，防止进一步损伤，适用于急性期缓解疼痛。在医生指导下使用弹性绷带或支具进行适度压迫，避免过度用力导致肌肉萎缩。
2.局部热敷
利用温度促进血液循环，缓解肌肉紧张和炎症反应，减轻手腕疼痛。可采用暖湿毛巾轻轻放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。
3.针灸疗法
针灸可以刺激穴位，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择特定经络上的穴位，在无菌条件下施以刺针手法，一般为每次一至两次。
4.按摩疗法
按摩有助于放松手部肌肉，缓解因腱鞘炎引起的不适感。采取温和的推压、旋转等动作，在专业人员指导下进行，频率根据患者情况而定。
5.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的效果。患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
腱鞘炎患者应避免剧烈运动，以免加重手腕疼痛。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-21 23:27
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
复方七叶皂苷钠凝胶
炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛贴片
消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
