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同骨泥鳅玉米可以放在一起煲汤吗
补充说明：同骨泥鳅玉米可以放在一起煲汤吗
2023-08-24 20:59
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
同骨泥鳅玉米通常可以放在一起煲汤，一般不会产生不良反应。
同骨泥鳅玉米是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进骨骼的生长发育。玉米中还含有大量的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到预防便秘的作用。一般情况下，同骨泥鳅玉米可以放在一起煲汤，同骨泥鳅玉米中含有丰富的钙元素，而且同骨泥鳅玉米中的钙元素也比较多，两者在一起煲汤，能够起到互补的作用，可以补充身体所需要的钙元素，同时还可以促进骨骼的生长发育，对身体有一定的好处。
但是在食用时需要注意适量，避免一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。
2023-08-25 20:14
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