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上肢疼痛原因
补充说明：上肢疼痛原因
2023-09-11 23:24
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医生回答(1)
贺阳平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
上肢疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉拉伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者在日常生活中从事体力劳动或者是运动时，没有做好防护，可能会导致上肢肌肉过度劳累，从而就可能会出现酸胀、疼痛等症状。患者要适当休息，及时补充水分和营养物质。
2、肌肉拉伤
若患者在运动前没有做好热身或者是运动过于剧烈，可能会导致上肢肌肉拉伤，从而就可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在24小时内可进行冷敷，减少毛细血管的出血，24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。如果疼痛比较严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛。
3、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤就可能会导致肩周炎，进而可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者在急性期可进行局部冷敷，减少炎症渗出。此外，还可遵医嘱口服依托考昔片、美洛昔康片等药物，缓解疼痛。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，进而可能会导致颈椎病，患者可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者在急性期可进行局部冷敷，缓解疼痛。此外，还可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
5、肌筋膜炎
若患者受到寒冷或者是慢性劳损就可能会导致肌筋膜炎，进而可能会导致上肢出现疼痛、肌肉痉挛等症状。患者在急性期可进行局部冷敷，缓解疼痛。此外，还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物，缓解疼痛。
如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
2023-11-03 19:13
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
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