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吃褪黑素会变白吗

发病时间:不清楚

吃褪黑素会变白吗

补充说明:吃褪黑素会变白吗

a******W 2024-12-30 13:50

皮肤 生物钟紊乱 失眠 美白 黑色素 皮肤颜色 雌激素 维生素C 睡眠

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

吃褪黑素不会使皮肤变白。
褪黑素主要用于调整生物钟紊乱引起的失眠症状,并不具备美白功效,因此并不能够使皮肤变白。皮肤的颜色主要取决于表皮内黑色素的数量,而黑色素的生成受多种因素的影响,如紫外线照射、内分泌状态等。虽然褪黑素可能通过调节内分泌来间接影响黑色素的产生,但其并非直接的美白成分。此外,个体皮肤颜色还受到遗传、日晒程度及雌激素水平等因素的影响,这些因素与褪黑素无关。
某些化妆品或护肤品中可能会添加具有美白作用的成分,如维生素C衍生物、熊果苷等。使用含有此类成分的产品也可能在一定程度上改善肤色不均等问题。
在考虑使用任何声称有美白效果的产品前,应确保其安全有效,并建议咨询专业医生或药师的意见。同时,均衡饮食、充足睡眠以及避免长时间暴露于阳光下也是维持良好肌肤健康的重要措施。

2024-12-30 13:50

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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