首页> 内科> 消化内科> 甘油三脂> 甘油三脂高能吃苹果吗

精选回答(1)

邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。

提问

甘油三酯高的患者可以适量食用苹果。
苹果含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,能够促进胃肠道蠕动,改善消化功能,从而达到降低血脂的效果。但是,如果患者对苹果过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
此外,对于存在甘油三酯偏高的患者而言,在日常生活中还应注意避免食用动物内脏、肥肉等高脂肪食物以及过多摄入碳水化合物,以减少血脂升高风险。
针对甘油三酯升高的管理,建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式,并定期监测血脂水平,若持续偏高则需在医生指导下使用降脂药物治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。

2024-05-11 22:03

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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