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走路可以燃烧脂肪吗
补充说明：走路可以燃烧脂肪吗
a******W 2024-10-30 10:11
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
走路可以燃烧脂肪。
因为走路是一项有氧运动，需要氧气参与，从而促进新陈代谢，有助于脂肪燃烧。
但是需要注意的是，如果饭后立即走路，可能会影响消化系统的运作效率，甚至可能导致胃下垂等问题。
总之，走路是一种简单有效的锻炼方式，但要达到减肥效果，关键在于控制饮食，确保每天消耗的总热量大于摄入的总热量。
2024-10-30 10:11
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胃下垂是指站立时，胃的下缘达盆腔，胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下，称为胃下垂。本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。本症是内脏下垂的一部分，多见于瘦长无力体型者、久病体弱者、经产妇、多次腹部手术有切口疝者和长期卧床少动者。
多发人群：多见于瘦长无力体型者、久病体弱者、经产妇、多次腹部手术有切口疝者和长期卧床少动者。
临床检查：腹部平片 胃钡餐造影 胃肠道疾病的超声检查
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
