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突然脚掌疼是什么原因
补充说明:突然脚掌疼是什么原因
2024-11-01 18:27
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突然脚掌疼可能是由肌肉拉伤、关节炎、神经痛等引起的。
1.肌肉拉伤
脚掌疼痛可能由于肌肉过度用力或突然收缩导致的拉伤,通常在运动后出现。若脚掌疼痛伴有肿胀和红斑,可能是由于炎症反应引起的。
2.关节炎
关节炎如骨关节炎或类风湿性关节炎,可能导致脚掌的持续性疼痛。这种疾病通常伴随着关节僵硬和功能障碍。
3.神经痛
坐骨神经痛或其他周围神经损伤,可能会导致脚掌的放射性疼痛。患者可能还会感到麻木或刺痛的感觉。
如果症状持续不缓解或加重,建议及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。可以进行X光检查、磁共振成像(MRI)等影像学检查以及血液检查来排除其他潜在疾病。日常生活中应避免长时间站立、穿高跟鞋等可能加重症状的行为,并适当进行足部按摩和伸展运动来缓解不适。
2024-11-01 18:28
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室:外伤
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