发病时间：不清楚
弯腰打喷嚏腰疼怎么回事
补充说明：弯腰打喷嚏腰疼怎么回事
2024-08-21 22:24
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张树威 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、颈椎骨折、胸椎骨折、腰椎骨折及脊髓损伤、脊柱侧弯和脊柱肿瘤的诊治。
提问
弯腰打喷嚏腰疼可能是由肌肉力量不足、韧带松弛、姿势不当等引起的。
1.肌肉力量不足
由于长时间缺乏锻炼或肌肉萎缩，导致腰部肌肉力量下降，无法有效支撑脊柱，在弯腰时容易感到疼痛。这种情况可以通过加强腰部肌肉的锻炼来改善，如进行桥式运动、平板支撑等。
2.韧带松弛
当韧带松弛时，脊椎的稳定性会下降，在弯腰时可能会引起椎间盘突出或滑脱，从而压迫神经根或脊髓，引发疼痛。对于韧带松弛引起的腰疼，可以考虑进行物理治疗、针灸等方法缓解症状。
3.姿势不当
如果平时经常保持不正确的姿势，比如长期久坐、伏案工作等，会导致腰部负担过重，容易出现劳损的现象，在打喷嚏的时候突然用力会导致腰部受到刺激而出现疼痛感。针对这种情况要注意避免长时间保持同一姿势，并定期改变体位以减轻腰部压力。
建议患者注意休息和保暖，并适当调整生活方式。若症状持续或加重，应尽快就医进行详细检查，如X光片、MRI等影像学检查以及可能的神经电生理评估。
2024-08-21 22:38
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打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏，帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏，从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
症状起因：一、哮喘或湿疹、过敏性鼻炎或花粉症、感冒、血管收缩性鼻炎、嗜曙红细胞增多性鼻炎等均可成为打喷嚏的病因。
可能疾病：季节性过敏性鼻炎 鼻炎 禽流感 柯萨奇病毒和埃可病毒感染 鼻鼽
常见检查： 鼻咽部MRI 耳鼻咽喉CT 耳、鼻、咽拭子细菌培养 鼻腔内镜
就诊科室：呼吸
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