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白发多的原因是什么
补充说明：白发多的原因是什么
a******W 2024-12-18 15:37
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
白发多可能是由遗传因素、年龄增长、精神压力过大、营养不良、甲状腺功能亢进引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传因素
由于基因突变导致黑色素细胞的功能障碍，无法正常合成并运输黑色素颗粒，从而引起白发。针对遗传性白发，目前没有特殊的治疗方法。建议患者保持心情愉悦，适当进行户外运动，如散步、慢跑等，有利于缓解压力。
2.年龄增长
随着年龄的增长，身体各器官逐渐衰退，新陈代谢减缓，黑色素细胞活性降低，色素分泌减少，出现白发。对于年龄引起的白发，可通过使用含铜、铁等矿物质的食物来改善，如黑芝麻、核桃仁等。
3.精神压力过大
长期的精神紧张和压力会导致体内肾上腺皮质激素水平升高，抑制黑色素细胞产生色素的能力，进而引起白发。放松身心，减轻压力是关键。可以尝试冥想、深呼吸等方式来缓解压力。
4.营养不良
缺乏维生素B12、叶酸等微量元素会影响黑色素细胞的生长和分化，导致白发增多。补充维生素B12和叶酸可改善营养不良引起的白发。可以通过食用富含这两种元素的食物，如牛肉、鸡蛋等。
5.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进时，甲状腺激素水平增高，促进新陈代谢，加速毛发生长周期，可能导致部分人提前进入休止期，出现白发现象。抗甲状腺药物治疗是常用的治疗方法，例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。需遵医嘱用药。
日常生活中，应关注头发的变化，若发现白发数量持续增加，建议及时就医，完善内分泌检查以及甲状腺功能测定等相关检查，以排除其他潜在的健康问题。
2024-12-18 15:37
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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