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失眠会导致脑损伤吗
补充说明：失眠会导致脑损伤吗
2024-09-25 16:18
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
长期失眠可能损伤大脑。
这是因为失眠会导致大脑无法得到充分的休息和恢复，长期处于紧张和疲劳状态，从而影响大脑的功能和结构。长期失眠可能导致认知功能下降、记忆力减退、情绪不稳定等问题，严重时甚至可能增加患老年痴呆症的风险。因此，对于长期失眠的人群，应积极寻求治疗和改善睡眠质量，以保护大脑健康。
2024-09-25 18:13
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
