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过劳肥胖是什么原因
补充说明:过劳肥胖是什么原因
a******W 2024-12-11 15:23
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精选回答(1)
过劳肥胖可能是由遗传易感性、饮食习惯不当、睡眠不足、压力过大、久坐不动等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
由于遗传因素导致机体对热量消耗和储存存在差异,使得能量摄入大于支出,从而引起肥胖。针对遗传易感性的肥胖,可以考虑使用奥利司他等药物进行治疗。
2.饮食习惯不当
不良的饮食习惯会导致过多的能量摄入,超过身体所需,进而转化为脂肪储存。改善饮食结构,减少高脂、高糖食物的摄入,增加膳食纤维的摄入量,如燕麦、红薯等,可预防过劳肥胖的发生。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响体内激素水平,导致食欲调节激素紊乱,促进脂肪积累。保证充足的睡眠时间有助于维持正常的代谢状态。成人每天应获得7-9小时的高质量睡眠。
4.压力过大
长期的压力会导致体内皮质醇水平升高,抑制瘦素分泌,影响食欲控制中枢的功能,使人更容易感到饥饿并摄取更多食物。减轻压力的方法包括冥想、深呼吸练习、规律运动等。这些活动可以帮助放松身心,缓解压力。
5.久坐不动
长时间坐着不动会导致肌肉活动减少,新陈代谢率降低,从而消耗更少的能量。建议采取定期休息、站立或走动的方式,以增加日常的身体活动量。
除此之外,建议患者定期进行体重监测以及血脂检测,以便及时发现体重异常上升的情况并采取相应干预措施。
2024-12-11 15:23
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类一、单纯性肥胖症无明显内分泌、代谢病病因可寻者。1.体质性肥胖症又称幼年起病型肥胖症。2.获得性肥胖症又称成年起病型肥胖症。二、继发性肥胖症有明显的内分泌代谢病等病因可查。1.下丘脑病1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。2.垂体病1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤3.甲状腺功能减退症1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。4.胰岛病1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。3)功能性自发性低血糖症。5.肾上腺皮质功能亢进症又称皮质醇增多症、库欣综合征。6.性腺功能减退症1)女性绝经期肥胖症。2)多囊卵巢综合征。3)男性无睾或类无睾症。7.其他1)痛性肥胖(Dercum病)。2)水钠储留性肥胖症。3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。8.药物性肥胖症精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病:内分泌失调 肢端肥大症性心肌病 痛风性心肌病 肥胖性心肌病 家族性混合型高脂血症
常见检查: 肝脏B超 糖化血红蛋白组分(GHb,HbA1c) 地塞米松抑制试验 尿17-羟-皮质类固醇 葡萄糖可的松耐量试验 血清载脂蛋白B
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