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手腕总是扭伤是怎么回事
补充说明：手腕总是扭伤是怎么回事
a******W 2024-10-30 10:11
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手腕总是扭伤可能是外伤导致的软组织损伤、肌腱炎、韧带松弛、遗传性关节松弛症、代谢性骨病等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤导致的软组织损伤
外伤导致的软组织损伤会引起局部炎症反应和水肿，进而导致疼痛、肿胀等症状。对于此类患者，可以使用冷敷缓解急性期的肿胀和疼痛，如冰袋或者毛巾包裹冰块直接贴于患处。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位出现无菌性炎症的一种表现形式，由于长期过度活动或劳损引起。当肌腱受到反复摩擦和刺激时，会导致其变性和纤维化，从而引发肌腱炎的发生。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，通过抑制环氧化酶的活性来减少前列腺素的合成，达到止痛的目的，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
3.韧带松弛
韧带松弛是指连接骨骼的韧带变得薄弱或失去张力，容易发生拉伸或撕裂，可能导致关节不稳定并增加受伤风险。针对韧带松弛的情况，物理疗法是一种常见的保守治疗方法，包括肌肉强化练习和平衡训练，以增强周围肌肉的力量和稳定性，例如五点支撑法、直腿抬高法等。
4.遗传性关节松弛症
遗传性关节松弛症是由基因突变引起的先天性疾病，主要表现为关节过度活动和易脱位。手术治疗是解决关节脱位的有效方法之一，包括关节稳定术和关节置换术，需要由专业医生评估后决定是否适合进行。
5.代谢性骨病
代谢性骨病是一组由于骨质代谢异常而导致的疾病总称，包括佝偻病、骨软化症等，这些疾病可导致骨密度降低、骨脆性增加，容易发生骨折。钙剂和维生素D补充剂可用于改善代谢性骨病患者的骨健康状况，如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱进行MRI成像、血液生化检查以及关节功能测试。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。
2024-10-30 10:11
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
