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16岁还能长高吗

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16岁还能长高吗

补充说明:16岁还能长高吗

a******W 2024-12-12 16:55

长高 发育 骨骼 睡眠

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

16岁通常还可以长高。
16岁处于青春期后期,此时身体仍在快速发育,包括骨骼的增长。虽然个体差异存在,但大多数人在18-20岁之间身高会停止增长。因此,在此阶段保持良好的生活习惯和均衡饮食有助于促进身高增长。
16岁的孩子如果骨骺线没有闭合,则还有可能继续长高;但如果骨骺线已经闭合,则无法再长高了。
建议定期监测孩子的生长发育情况,特别是关注身高的变化,以确保其在正常范围内。此外,充足的睡眠、适当的运动以及合理的膳食结构也有助于促进青少年的健康成长。

2024-12-12 16:55

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