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腰椎管狭窄怎样保守治疗
补充说明:腰椎管狭窄怎样保守治疗
2023-09-11 23:29
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腰椎管狭窄的保守治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法、针灸等。
1、一般治疗
腰椎管狭窄患者平时要注意休息,避免做劳累的体力活,也不要长时间地弯腰活动,否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,容易出现明显的疼痛症状。
2、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时也可以使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
3、物理治疗
腰椎管狭窄患者也可以通过按摩、热敷的方式来缓解,促进局部的血液循环,减轻给周围神经带来的损伤。
4、运动疗法
腰椎管狭窄患者可以通过运动疗法的方式来改善,比如做瑜伽、太极拳等,也可以适当进行跑步、跳绳等运动,对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、针灸
针灸属于中医常用的治疗手段,通过针灸能够加速局部的血液循环,减轻给周围神经带来的损伤,可以缓解腰部疼痛、下肢麻木等症状。
如果患者的病情比较严重,出现了明显的不适症状,建议患者及时就医,以免延误治疗的最佳时机。
2023-09-12 20:37
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。