发病时间：不清楚
黑眼圈很重是什么导致的呀
补充说明：黑眼圈很重是什么导致的呀
2024-06-17 14:31
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林玉洁 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：内科，儿科，失眠
提问
黑眼圈很重可能是由睡眠不足、遗传因素、眼部皮肤老化等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致血液循环不畅，使眼部周围的血管扩张，形成瘀血，从而出现黑眼圈。改善睡眠质量是关键，建议调整作息时间，保证每天7-8小时的充足睡眠。例如，可以设定固定的睡觉和起床时间，避免午夜后使用电子设备等。
2.遗传因素
如果家族中有人存在黑眼圈的问题，则可能是由于基因遗传导致的，这种情况下黑眼圈可能较难通过外部手段完全消除。虽然无法改变遗传因素，但可以通过化妆技巧来遮盖黑眼圈，如选择颜色相近的眼影或遮瑕膏进行修饰。
3.眼部皮肤老化
随着年龄的增长，眼部皮肤会逐渐失去弹性，胶原蛋白减少，这会导致眼部周围出现皱纹和色素沉着，进而形成黑眼圈。针对这种情况，可以考虑使用含有抗氧化成分的眼霜，如维生素C、E等，以帮助淡化黑眼圈。同时，定期做眼部按摩也可以促进血液循环，缓解黑眼圈。
除了以上提到的原因外，长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛疲劳，加重黑眼圈的症状。因此，在日常生活中应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动，以及注意眼部卫生，有助于预防和减轻黑眼圈。
2024-08-19 11:20
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑眼圈很重可能是由睡眠不足、遗传因素、眼部皮肤老化等引起的。
1.睡眠不足
长期睡眠不足可能导致血液循环不畅，使眼部周围的血管扩张，形成瘀血，从而出现黑眼圈。改善睡眠质量是关键，建议调整作息时间，保证每天7-8小时的充足睡眠。例如，可以设定固定的睡觉和起床时间，避免午夜后使用电子设备等。
2.遗传因素
如果家族中有人存在黑眼圈的问题，则可能是由于基因遗传导致的，这种情况下黑眼圈可能较难通过外部手段完全消除。虽然无法改变遗传因素，但可以通过化妆技巧来遮盖黑眼圈，如选择颜色相近的眼影或遮瑕膏进行修饰。
3.眼部皮肤老化
随着年龄的增长，眼部皮肤会逐渐失去弹性，胶原蛋白减少，这会导致眼部周围出现皱纹和色素沉着，进而形成黑眼圈。针对这种情况，可以考虑使用含有抗氧化成分的眼霜，如维生素C、E等，以帮助淡化黑眼圈。同时，定期做眼部按摩也可以促进血液循环，缓解黑眼圈。
除了以上提到的原因外，长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛疲劳，加重黑眼圈的症状。因此，在日常生活中应保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动，以及注意眼部卫生，有助于预防和减轻黑眼圈。
2024-06-17 18:15
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深;三、眼袋出现造成阴影;四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(nao-jugalgroove)进而形成阴影;五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查： 眼底镜检查法 眼球和眼眶的超声检查 眼压 健康体检
就诊科室：眼科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
