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免疫力低补硒有用吗

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免疫力低补硒有用吗

补充说明:免疫力低补硒有用吗

2024-09-25 17:30

免疫力低 微量元素 免疫力下降

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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

免疫力低补硒有辅助作用。
硒是一种重要的微量元素,对免疫系统的正常功能有促进作用。缺乏硒可能导致免疫力下降,增加感染和疾病的风险。因此,对于免疫力低的人群,适量补充硒可以起到一定的辅助作用,但并不能完全依赖于硒来提高免疫力。建议在医生或营养师的指导下进行合理的补硒。

2024-09-25 18:47

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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