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小孩可以吃马齿苋吗
补充说明：小孩可以吃马齿苋吗
a******W 2024-10-25 14:12
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩可以在患病时适量食用马齿苋，但需注意不可过量。
马齿苋中含有丰富的维生素A、B族维生素以及多种矿物质元素，能够为机体补充营养物质，增强抵抗力。此外，马齿苋还具有一定的抑菌作用，有助于预防和治疗某些细菌感染引起的疾病。但是，由于马齿苋性质偏寒凉，过量食用可能引起脾胃虚寒，导致腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议家长监督孩子合理摄入马齿苋，特别是对于年龄较小的孩子，更应注意控制食量。
如果小孩对马齿苋过敏，则不能食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
在给小孩食用马齿苋之前，应确保其没有食物过敏史，并且消化系统健康。同时，应注意观察小孩食用后的反应，以便及时发现不良反应并采取相应措施。
2024-10-25 14:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
