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血红细胞偏高怎么调理
补充说明：血红细胞偏高怎么调理
a******W 2024-10-17 15:06
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血红细胞偏高可以通过生活方式调整、饮食疗法、中药调理、铁剂补充、维生素B12补充等方法来进行调理。如果血红细胞持续偏高且伴有不适症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、限制酒精摄入等来减轻吸烟和饮酒对造血系统的负面影响。主要适用于因长期吸烟、酗酒导致的巨幼细胞性贫血患者。
2.饮食疗法
增加富含叶酸及维生素B12的食物摄入量，例如绿叶蔬菜、鱼类和肝脏。针对巨幼细胞性贫血中由于营养不良引起的血红蛋白升高情况。
3.中药调理
使用补气养血类中药如黄芪、当归等以增强机体免疫力和促进红细胞生成。对于气血不足引起的小细胞低色素性贫血有效。
4.铁剂补充
补充铁元素可以纠正缺铁性贫血，减少铁粒幼细胞性贫血的发生概率。此方法适合于存在缺铁性贫血或铁粒幼细胞性贫血的人群。
5.维生素B12补充
维生素B12是合成DNA的重要辅酶，在缺乏时会导致大细胞性贫血。补充可纠正这一异常状态。用于治疗巨幼细胞性贫血中的大细胞性贫血类型。
在处理血红细胞偏高的情况下，应避免过度食用红肉或其他含铁丰富的食物，以免加重病情。同时，建议定期监测血液指标，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-10-17 15:06
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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