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毛发怎样才能变黑
补充说明：毛发怎样才能变黑
2024-08-25 00:13
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
毛发变黑可以考虑营养补充、中药调理、激光治疗等方法。
1.营养补充
可以适当食用富含黑色素的食物如黑芝麻、黑豆等。也可以服用含有黑色素合成酶的药物如维生素B6。这些食物中的黑色素成分可以通过血液循环到达毛囊部位，促进黑色素细胞分泌黑色素颗粒，使头发颜色逐渐变深。适用于因缺乏黑色素导致的白发人群。
2.中药调理
可使用何首乌、当归等中药材煎煮后外用涂抹于头皮处，也可配合内服补肾益气类中药如六味地黄丸。中医认为肾主骨生髓，其华在发，通过滋补肾脏来改善气血不足引起的脱发和白发现象。适用于由肝肾亏虚引起的毛发变白及早衰症状。
3.激光治疗
采用低能量密度的脉冲光照射头皮区域，通常为间隔数周的多次治疗。激光能够刺激毛囊生长，增加黑色素细胞数量，从而达到改善毛发颜色的效果。适合于遗传性或后天因素导致的永久性白发患者。
此外，保持良好的生活习惯也对毛发生长有积极影响，如规律作息、均衡饮食、适度运动等。
2024-08-26 09:27
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毛发是皮肤的附属器，为一种长圆形柱状角质结构。其露出皮面的部分称为“毛干”;埋在皮肤内的部分称为“毛根”;毛根末端膨大呈葱头状，称为“毛球”。 毛发通常可分为硬毛与毳毛两种。硬毛粗硬，颜色较深，还可分为两种：一种叫长毛，如头发、胡须、腋毛、阴毛等;另一种叫短毛，如眉毛、睫毛、耳毛等。毳毛细软，颜色淡，主要见于面部，四肢与躯干。
